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इतनी उम्र के बाद भी फीट कैसे है अमिताभ जबकि दिन मे 100 सिगरेट पी जाते थे

Megastar शहंशाह महानायक की उपाधि जिनको मिली है वो किसी समय सैंकरो सिगरेट पीते थे!!

एक दिन में 100 से ज्यादा सिगरेट पी जाते थे अमिताभ बच्चन

मूल रूप से अमिताभ UP के प्रयाग राज के रहने वाले है, उन्होंने फिल्मों मे कैरियर बनाया और सफल हुए, काफी हिट फिल्में दी, बुढ़ापा अमिताभ को छु भी नही पा रहा, दर असल वो नियमित योगा करते है, वृंदा मेहता उनकी इंस्ट्रॅक्टर है, फिटनेस को लेकर लोग उनके बारे मे जानने को उत्सुक रहते है!!

एक समय था जब अमिताभ हर तरह का नशा करते थे, सिगरेट शराब खूब पीते थे, लत ऐसी लगी की दिन मे सैंकरो सिगरेट पी जाते थे लेकिन मुंबई आने के बाद उन्होंने इसको त्याग दिया, वो अपने जीवन मे कुछ नियम को फॉलो करते है!!

एक दिन में 100 से ज्यादा सिगरेट पी जाते थे अमिताभ बच्चन

वो नियमित रूप से Exercise करते है, वो अगर सुबह मे ना कर पाए तो शाम को जाकर करते है ताकि फिटनेस बरकरार रहे!!

कभी दिनभर में 100 से ज्यादा सिगरेट पी जाते थे अमिताभ, अब इन 6 सीक्रेट्स से  खुद को रखते हैं फिट | Amitabh Bachchan Health and Fitness Secrets KPG
फिट रहने के luye योग करते है, Pure Vegeterian है, भोजन संतुलित लेते है!!

उनको हर तरह के भोजन पसंद है इसके लिए उन्होंने ऐसा कूक रखा है जो हर राज्यों के खाना बनाना जानता है, उनके घर हर दिन अलग अलग राज्य की डिश बनती है!!

वो चाय कॉफी सिगरेट शराब सारी बुरी चीज से दूर है!!

एक दिन में 100 से ज्यादा सिगरेट पी जाते थे अमिताभ बच्चन
उन्हे मिठा खाना बहुत पसंद था पर स्वस्थ और फिट रहने के लिए उन्होंने मिठाई खाना तक छोड़ दिया है, वो मिठी चीजों को अवॉइड करते है!!

बॉलीवुड मे अमिताभ ने 200 से ज्यादा फिल्मों मे काम किया है और 50 सालों से बॉलीवुड के शहंशाह है, अभी तीन प्रोजेक्ट पर काम भी कर रहे है!!

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